| 1 | fre | |
| 2 | lör | |
| 3 | sön | |
| 4 | mån | |
| 5 | tis | |
| 6 | ons | |
| 7 | tor | |
| 8 | fre | |
| 9 | lör | |
| 10 | sön | |
| 11 | mån | |
| 12 | tis | |
| 13 | ons | |
| 14 | tor | |
| 15 | fre | |
| 16 | lör | |
| 17 | sön | 16:00 - 17:00 Träning A B C Upptaktsträning
|
| 18 | mån | 16:00 - 17:00 Träning A B C Upptaktsträning
|
| 19 | tis | 16:00 - 17:00 Träning A B C Upptaktsträning
|
| 20 | ons | 16:00 - 17:00 Träning A B C Upptaktsträning
|
| 21 | tor | 16:00 - 17:00 Träning A B C Upptaktsträning
|
| 22 | fre | 15:00 - 16:00 Dragning av vinnare! Vinnaren av vår facebook-tävling dras
17:00 - 18:00 Egen träning A B C Egen löpträning 30-45 min
|
| 23 | lör | |
| 24 | sön | 15:00 - 16:15 Träning A B C Upptaktsträning
|
| 25 | mån | 19:30 - 20:45 Träning A B C Upptaktsträning
|
| 26 | tis | 19:30 - 20:45 Träning A B C Upptaktsträning
|
| 27 | ons | 18:00 - 19:30 Teori + träning A B C Teori i Adam lokalen på Paradiset + 30 min simning
|
| 28 | tor | 18:00 - 19:15 Träning A B C Upptaktsträning
|
| 29 | fre | |
| 30 | lör | 17:00 - 18:00 Egen träning A B C Egen löpträning 30-45 min
|
| 31 | sön | 10:30 - 11:30 Träning Nybörjare Denna tid gäller för samtliga nybörjare
11:30 - 12:30 Träning Nybörjare 2 banor, extratid vid behov
|